先週の月曜日、朝起きたら腰痛が再発していた。ここんとこ水泳のお陰で体調がすこぶる良くて、調子に乗って週末のクラブでハッスルした。さらに夜中にねぼけてソファーに座って、そのままの体勢で寝たのが凄く良くなかったみたいだ。洗面とか皿洗いとか、ズ…

職場の近所に中国人が経営するチャイニーズレストランがあって、たまに気が向くとランチの時に行く。ここで出て来る牛スジ煮込み雲呑麺が安くてうまい。麺がチリチリの細麺で、プリプリとして腰がある。麺の食感は東京の拉麺そのもの。でもスープが完全に、…

ハリファックスに来てからの体脂肪率が、最低記録を連日塗り替えている。やはり記録ダイエットは良い。毎日の変動に惑わされずに、ラインフィットして長期的な推移が予測出来るぐらいまでデータがたまって来た。このままのペースで頭打ちにならずに減ってく…

急に「なおざり」と「おざなり」の意味の違いが気になって調べてみた。 一応、辞書ではこんなかんじだ。 ■おざなり 0 【▽御座▽形/▽御座成り】 （名・形動） その場逃れにいいかげんな言動をする・こと（さま）。■なおざり なほざり 0 【〈等閑〉】 （名・形…

※mixiから来た方へ。昨晩うっかり下書きを保存したつもりが、アップしてしまいました。すぐに削除したのですが、mixiからのリンクはそのままになってたようで、リンク切れの状態が続いてました。気が付いたので急いでアップしました。すいません。How is she…

水曜日夜、ヘンリーハウスでの飲み会の後、スーパーで耐水の腕時計が安く売られていたので買った。（３０気圧防水のスポーツ仕様がたったの１５ドル）翌日、その時計でタイムを計りながら泳いだ。５０メートルを平均で１分４０秒で泳いでいた。頑張って泳ぐ…